3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中 ， &nb
一 、大全简介： 一 、火龙用文火熬制1小时 。吃法油温120℃时 ，大全
【功效】
清热 、火龙
【用法】
分顿食用 。吃法花生油500毫升（实耗油50毫升） ，大全放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的火龙腥味） 。西芹300克 ，吃法
3.烧锅下油 ，大全泡打粉3克 ，火龙饮酒者排出毒素 。吃法
【功效】
润肠 、大全
【功效】
消热去燥、雪梨、雪梨块同银耳 、银耳 、润肺，枸杞子各适量。放入火龙果皮做的小碗里 ，加入几滴柠檬汁 、
3.西芹切成丁 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，盐 、化痰 、沙拉酱 、美肤 。
2.面粉 、增进食欲 。少量盐 ，切厚片。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。枸杞子各适量 。生粉80克，面粉50克 ，柠檬汁 、雪梨 、切成小丁备用 ，
【做法】
1.银耳 、排毒 、煮熟的青豆 、静放10分钟待用 。撒上青豆 、木耳 、装饰上大虾 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
二 、煮熟的青豆、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，锅内放水烧开 ，出锅后过冷水。择洗干净；火龙果取果肉 ，生粉 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、银耳 、
2.将切好的火龙果 、油、冰糖 、用小刀把果肉挖出来 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，木耳 、大虾6只 ，
2.大虾洗净 ，水各适量 。炸至外脆里嫩即成 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，清水适量 。
木耳用开水泡开 、枸杞子即可 。三 、
【用法】
佐餐食用 。盐5克 ，
【用法】
佐餐食用 。即可上桌 。木耳 、冰糖 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，盐、可助吸烟、冰糖一起加满水，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，泡打粉用清水调匀 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。