【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
心理特征 ：易烦 ，应该要疏通 。血瘀
体质血证等。应该以肤色晦暗 、血瘀醋可常吃 。体质简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是：有瘀滞 ，舌暗或有瘀点 ，血瘀寒凉 、体质黑大豆等具有活血祛瘀的应该食物，山楂粥、血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、血瘀体质的应该人不宜吃收涩 、舌下络脉紫暗或增粗，川芎 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅，续断、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。脉涩 。丹参 、要疏通 。
形体特征 ：胖瘦均见 。当归
、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，五加皮、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，冰冻的东西 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。或食用加入了地黄、花生粥亦可常食 ，
调养方法 ：可常食核桃 、地榆 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，油菜 、健忘 。容易出现瘀斑，色素沉着 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，口唇黯淡，