2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，咸蛋葱花适量。黄焗

南瓜鸡精少许 ，咸蛋

　　调料 ：油适量 ，黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。咸蛋

　　3·加入少许盐，黄焗

　　材料：熟咸蛋黄4个，南瓜盐适量 ，咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀，黄焗香油适量 ，南瓜淋入少许香油 。咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。黄焗南瓜400克 。南瓜

　　做法  ：

　　1·准备好食材，

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。