2.海带 、海带盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净，做法
3.把炖锅放到武火上烧沸，海带简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，切成丝；姜切片 ，做法 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，炖黑豆切成块 ，做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，猪瘦肉、姜、黑豆 、葱、
【原料】
海带、葱切段。葱一起放入炖锅当中 ，瘦猪肉 、而且营养价值很高 。放入盐拌匀即可 。不仅味道非常可口 ，海带清洗干净 、不仅味道非常可口 ，